Ny hazavana dia manana fiantraikany be dia be amin'ny fahasalaman'ny maso, ny gadona biolojika, ny fahatsiarovan-tena ara-pihetseham-po, ny metabolism ary ny tsy fahampiana amin'ny alàlan'ny vokatra biolojika hita maso sy tsy hita maso, ary teknolojia fototra ho an'ny fahasalaman'ny fonenan'ny olombelona miaraka amin'ny fifantohana iraisana amin'ny sehatry ny maritrano. optika, siansa momba ny fiainana ary injeniera momba ny tontolo iainana.

Ny anjara asan'ny Fahasitranan'ny Fahazavana ao amin'ny Habitat Space

Ny tanàn-dehibe haingana dia nitarika ny fampandrosoana ara-tsosialy sy ara-toekarena sy fanatsarana ny fari-piainan'ny olona, ​​​​saingy nitondra fanamby lehibe ho an'ny fahasalaman'ny olombelona ihany koa.Ny fahanterana lalina amin'ny firafitry ny mponina, ny hafainganam-pandehan'ny fiainana ara-tsosialy, ny fitomboan'ny tsindry amin'ny fifaninanana eo amin'ny asa sy ny fianarana, ary ny fampiasana matetika ny fitaovana elektrônika marani-tsaina dia niteraka olana ara-pahasalaman'ny maso ary nampitombo ny risika ara-batana isan-karazany. ary aretina ara-tsaina.Avy amin'ny loharanon'ny fampiroboroboana ny fahasalamana, ny teknika isan-karazany amin'ny fidirana an-tsehatra ara-pahasalamana, ny fomba ary ny fomba handrindrana ny toetry ny tsy fifandanjana dia mila dinihina sy velarina maika.Ny hazavana no singa fototra amin'ny tontolo iainana ara-batana amin'ny habaka fonenan'ny olombelona ary misy fiantraikany ara-pahasalamana marobe amin'ny "visual-physical-psychological".Ny fenitry ny WELL, izay ekena betsaka amin'ny sehatry ny trano salama, sy ireo singa fototra sivy amin'ny trano salama natolotry ny Center for Climate, Health and the Global Environment of Harvard School of Public Health, dia samy mifantoka amin'ny tontolo maivana.Azo antoka fa amin'ny alàlan'ny fametrahana ara-drariny ny habetsaky ny hazavana, ny fizarana hazavana spatial, ny spektrum loharanon-jiro ary ny paikadin'ny hazavana, ary koa ny famolavolana namboarina amin'ny tontolon'ny hazavana sy ny fifandraisana amin'ny haino aman-jery maivana, dia zava-dehibe amin'ny fikarohana ny fampiasana hazavana mivantana. ary fomba mahomby, azo antoka ary tsy misy fiantraikany amin'ny fitsabahana ara-pahasalamana mavitrika amin'ny tontolo iainan'ny olombelona mba hanafoanana ny voka-dratsy aterak'ireo anton-javatra manimba ny tontolo iainana.

anton-javatra misy fiantraikany amin'ny tontolo iainana

Tontolo maivana sy fahasalamana ara-pahitana

Mizara roa ny fiantraikan'ny hazavana amin'ny fahasalaman'ny olombelona: hita maso sy tsy hita maso.Maherin'ny 80% amin'ny fampahalalana azon'ny olombelona momba ny tontolo ivelany dia azo amin'ny alalan'ny fitaovana hita maso.Noho izany, ny kalitaon'ny maso dia misy fiantraikany amin'ny ankamaroan'ny fitondran-tena sy ny hetsika toy ny asa, fialamboly, fifandraisana ary fialam-boly, ary mifandray akaiky amin'ny kalitaon'ny fiainana.Ny maso no taova be pitsiny indrindra, ary ny toe-pahazavana ratsy toy ny tsy fahampian'ny hazavana, ny aloka, ny glare, ny jiro strobe, ary ny fampahalalam-baovao hita be loatra dia tsy vitan'ny hoe mitarika amin'ny fampihenana ny fiasan'ny maso, ny havizanana hita maso, ary ny fihenan'ny fampandehanana ny asa, fa koa manakana. Ny fampandehanana milamina ny asa, ary ny vokany mitambatra maharitra dia miteraka myopia, manafaingana ny fahapotehan'ny maso, ary mitondra fahasimbana tsy azo ihodivirana.Mampiasa loharanon'olombelona sy ara-toekarena betsaka i Shina amin'ny fiarovana ny fahasalaman'ny maso nasionaly isan-taona, ary ny fanatsarana ny tontolo maivana amin'ny habakabaka dia iray amin'ireo asa lehibe.

Misy fifandraisana mifameno eo amin'ny fiasan'ny maso amin'ny maso, ny asa hita maso ary ny tontolo maivana.Betsaka ny fanadihadiana natao manodidina ny fampitoviana ny fahaiza-manaon'ny mponina isan-karazany toy ny tanora, ny olon-dehibe ary ny zokiolona manana toe-javatra samihafa miasa toy ny taratasy, VDT, ary fanodinana tsara, mba hahatratrarana ny mari-pamantarana tontolo iainana maivana ilaina amin'ny fampisehoana maso tsara indrindra. ary fampiononana hita maso.Eo ambanin'ny ezaka tsy an-kiato nataon'ireo fikambanana akademika sy mpikaroka nasehon'ny CIE sy ny manam-pahaizana amerikana Perter Boyce, dia nisy ny marimaritra iraisana momba ny fiantraikan'ny singa manodidina ny hazavana tsirairay toy ny fahazavana, ny famirapiratana, ny fizarana famirapiratan'ny maso, ny loko loharano ary ny loko amin'ny sary. kalitao, ary ny fenitra sy ny fepetra momba ny indostria isan-karazany dia nampidirina ao an-trano sy any ivelany mba hitarihana ny fomba famolavolana ny tontolo iainana hazavana ara-javakanto.

Ny gadona maivana sy biolojika

Ny vatan'olombelona dia manana famantaranandro manokana antsoina hoe "biorhythm", izay mandrindra ny ankamaroan'ny dingana ara-batana toy ny torimaso, ny sakafo, ny metabolism, ny famokarana hormonina ary ny valin'ny immune, mitazona ny homeostasis salama amin'ny vatana.Ny fikorontanan'ny gadona biolojika dia miteraka matavy loatra, homamiadana, aretina neurodegenerative ary aretina hafa, ary misy fiantraikany amin'ny fitsaboana sy ny fanarenana ny aretina.Ho fanampin'ny sela cone sy selan'ny rod, misy karazana sela photoreceptor fahatelo, sela ganglion photoreceptor manokana (ipRGCs), misy ao amin'ny retina mammalian ary manana sary mihetsika amin'ny stimuli maivana ary mandefa famantarana hazavana mankany amin'ny foibe fanaraha-maso ny gadona -Mahay izy ireo. mahita mivantana ny stimuli maivana ary manamboatra famantarana mazava ho an'ny suprachiasmatic nucleus (SCN), izay mamorona ny lalan'ny hazavana tsy misy sary ary misy fiantraikany amin'ny sekreteran'ny pineal melatonin, cortisol ary hormonina manan-danja hafa ao amin'ny olombelona, ​​ka mandrindra ny gadona biolojika.

Lalana hita maso sy tsy hita maso amin'ny asan'ny hazavana

Ny fiantraikan'ny rhythmic amin'ny hazavana dia ivon'ny fikarohana fikarohana amin'ny tontolo jiro ara-pahasalamana vokatry ny olombelona.Ny efitrano fianarana, ny birao, ny hopitaly ary ny habaka ambanin'ny tany dia nampiditra rafitra jiro mihetsiketsika mba hanatsarana ny kalitaon'ny torimaso amin'ny alina sy ny fifantohana ara-tsaina sy ny fahamalinana mandritra ny fifohazana antoandro.Ny famporisihana rhythmic dia nanjary famantarana fototra amin'ny tontolo maivana mahasalama, ary ny fanombanana ny fiantraikan'izany dia ivon'ny fifantohana vaovao amin'ny sehatra mifandraika eto an-toerana sy any ivelany.

Ny fiantraikan'ny hazavana

Tetsy an-danin’izany, i John A. Schindler, dokotera mpitsabo any Etazonia, dia nanamarika tao amin’ilay bokiny hoe Ahoana no Hiainana 365 Andro Isan-taona fa hatramin’ny 76%-n’ny aretina dia mifandray amin’ny toe-po ratsy.Ny fanalahidin'ny fisorohana ny aretina sy ny fampiroboroboana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina dia ny fitazonana toe-tsaina feno fanantenana sy tsara amin'ny alàlan'ny fifehezana ny fihetseham-po amin'ny fomba misaina.Ny fitsaboana amin'ny hazavana fotsy manjelanjelatra dia nampidirina tamin'ny fitsaboana aretina ara-pihetseham-po amin'ny vanim-potoanan'ny taona 1980 miaraka amin'ny fiantraikany miavaka, ary ny vokatry ny fanadihadiana ara-pitsaboana manaraka dia mampiseho ihany koa fa ny hazavana dia misy fiantraikany tsara amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana aorian'ny fiterahana, ny aretin'ny premenstrual, ary ny aretina tsy ara-potoana. .

Amin'ny lafiny iray, ny hazavana, ny loko ary ny habaka miaraka dia mamorona tontolo hita maso izay mampita ny fitenin'ny fihetseham-po, ka mahatonga ny hazavana mifandray akaiky amin'ny traikefa ara-tsaina sy ara-pihetseham-po.John Flynn, mpisava lalana momba ny psikolojia momba ny jiro, dia naneho fa ny fiovan'ny tontolo maivana dia hiteraka valiny samihafa amin'ny spatiality, ny fahitana mazava, ny fiainana manokana, ny fahafinaretana, ny fialan-tsasatra ary ny fahasarotana.Ny fiantraikan'ny fahitana maso amin'ny hazavana sy ny loko dia matetika ampiasaina mba hamoronana toe-javatra sy atmosfera manetsika ny fihetseham-po ary miteraka fihetseham-po ara-tsaina manokana.Ohatra, ny andian-javakanto maivana mampientam-po an'i James Turrell dia manorina traikefa ara-pihetseham-po manomboka amin'ny psychedelic ka hatramin'ny surreal amin'ny alàlan'ny resonance sensory amin'ny teny manodidina.

James Terrell's Immersive Light Artwork

Fijery fanao vaovao momba ny tontolo iainana maivana ara-pahasalamana ao amin'ny toeram-ponenan'ny olombelona

Ny fampiharana sy fanavaozana ny tontolo iainana maivana mahasalama dia avy amin'ny fikatsahana tsy an-kijanona ny fahasalaman'ny fiainan'ny olombelona ary feno fahafaha-manao tsy manam-petra.Na dia azon'ny olona aza ny fiantraikan'ny hazavana amin'ny fahitana, ny physiologie ary ny psikolojia amin'ny alàlan'ny lalan'ny neural maro, dia mbola misy fomba fiasa sarotra kokoa hodinihina.Miaraka amin'ny fahalalin'ny fahalalan'ny olona momba ny fiainana sy ny fahasalamana, ary ny fifandraisana akaiky kokoa eo amin'ny teknolojian'ny fampahalalana nomerika toy ny fananganana manan-tsaina, angon-drakitra lehibe, ny informatika rahona, ny fifandraisana tsy misy tariby ary ny Internet of Things ary ny habaka ara-javakanto sy ny fiainan'olombelona, ​​​​ny endrika sy ny votoatin'ny olona. Ny fiainana ara-pahasalamana dia miova hatrany, ary ny famaritana sy ny sehatry ny fikarohana momba ny fahasalamana maivana dia hiitatra hatrany ary hivadika mihitsy aza.

Loharano: Times Building